Мария - дипломированный психолог-практик. Работает с запросами тревоги, выгорания, потери опоры и неуверенности. В основе работы - ACT (терапия принятия и ответственности), которая помогает не бороться с «неправильными» мыслями, а осознанно двигаться к тому, что для вас ценно.
Считает, что важны не только цели, но и сам путь: как мы договариваемся с собой, где находим опоры, как учимся быть к себе бережнее, что мы хотели бы для себя. В работе создаёт безопасное пространство, где можно остановиться, разобраться в себе и найти свои ответы.
