Занимается психологической диагностикой различных состояний как у детей, так и у взрослых. Применяет в диагностическом исследовании широкий арсенал ме
Подробнее
Психолог в когнитивно-поведенческом подходе, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии, член Самарского Балинтовского общества. Окончила «
Подробнее
Оказывает помощь пациентам всех возрастов — от детей до пожилых. Особое внимание в своей практике он уделяет эмоциональным и поведенческим трудностям
Подробнее
Клинический психолог с большим опытом работы с состояниями нарушений психической адаптации. Работает с тревожностью, депрессией, пограничным расстройс
Подробнее
Психолог, сочетающий глубину психоанализа и эффективность интегративного подхода. В своей работе она использует EMDR/ДПДГ и инструменты когнитивно-пов
Подробнее
Психолог-консультант с 30-летним стажем, кандидат педагогических наук, доцент.
Она не смотрит на клиента через призму диагноза, а видит личность, кот
Подробнее
Специалист придерживается простой и основанной на фактах философии: психическое здоровье — это баланс мыслей, эмоций и действий, ведущий к полноценной
Подробнее
Специализируется на помощи взрослым с тревогой, подавленностью, кризисами в отношениях и потерей жизненных ориентиров. Вместо борьбы с симптомами пред
Подробнее
Чем отличается психолог от психотерапевта для уставших мам?
Психолог помогает справляться с усталостью, тревогой и стрессом, а психотерапевт подключается при более выраженных или длительных эмоциональных состояниях, таких как послеродовая тревожность или хроническая усталость.
02
Когда стоит обратиться к специалисту?
Если появляются хроническая усталость, тревога, раздражительность, чувство вины, трудности с адаптацией к материнству или эмоциональная изоляция.
03
Можно ли пройти консультацию онлайн?
Да. Онлайн-консультации позволяют получать психологическую поддержку без выхода из дома, что особенно удобно для мам с маленькими детьми.
04
Как помогает специалист восстановить ресурсы?
С помощью практических упражнений, психотерапевтической работы и техник самопомощи, а также эмоциональной поддержки и рекомендаций по организации режима.
05
Какие результаты можно ожидать?
Улучшение эмоционального состояния, снижение тревожности и усталости, повышение уверенности в себе и способности справляться с материнскими обязанностями.
06
Оказываете ли вы психотерапевтическую помощь на дому?
Да, в нашей клинике доступна услуга выезда специалиста на дом. Психотерапевт проведёт приём в комфортных для вас условиях. Условия и стоимость услуги уточняйте у администраторов.
Консультация психолога для уставшей мамы
Психолог и психотерапевт для уставших мам в Самаре оказывает поддержку женщинам, которые испытывают эмоциональное и физическое истощение в послеродовой период. Усталость, тревога, раздражительность, чувство вины и ощущение нехватки ресурсов — это естественные состояния, с которыми помогает работать специалист.
Психолог для уставших мам помогает справляться с тревогой, стрессом, хронической усталостью и внутренним напряжением. Консультации направлены на восстановление эмоционального баланса, повышение уверенности в себе и выстраивание здорового режима дня. Помощь психолога особенно важна для мам, которые ощущают перегрузку, ощущают эмоциональную изоляцию или сталкиваются с трудностями в выстраивании контакта с ребенком.
Психотерапевт для уставших мам подключается при более глубоких переживаниях: послеродовой тревожности, депрессии, хроническом эмоциональном истощении. Психотерапевтическая работа помогает проживать эмоции, восстанавливать внутренние ресурсы и вырабатывать устойчивые стратегии самопомощи и адаптации к материнству.
Консультации психолога и психотерапевта возможны очно в клинике психотерапии в Самаре и онлайн. Онлайн-формат удобен для мам с маленькими детьми, позволяя получать поддержку без выхода из дома.
Мы используем файлы cookie. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с политикой cookie.
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie (пользовательских данных, содержащих сведения о местоположении; тип, язык и версию ОС; тип, язык и версии браузера; сайт или рекламный сервис, с которого пришел пользователь; тип, язык и разрешение экрана устройства, с которого пользователь обращается к сайту; ip-адрес, с которого пользователь обращается к сайту; сведения о взаимодействии пользователя с web-интерфейсом и службами сайта) в целях аутентификации пользователя на сайте, проведения ретаргетинга, статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.
