Горе

• Шок, оцепенение.  Комплекс шоковых реакций, которые испытывает человек на этом этапе, является естественной защитной реакцией психики. Поэтому ряд специалистов не рекомендуют вмешательство – допустима только психологическая поддержка клиента, если он сам хочет говорить с психологом или психотерапевтом.
• Отрицание. Эта стадия горевания характеризуется концентрацией на чувствах и эмоциях, связанных с утратой близкого. Человеку может быть сложно удерживать внимание на внешнем, реальном мире. Он ищет признаки того, что умерший все еще рядом, отрицая смерть.
• Острое горе. Человек в полной мере осознает утрату и понимает, что близкого не вернуть. На этом этапе важна психологическая помощь уже не только на уровне поддержки, но и на уровне работы с негативными чувствами – вины, тревоги, гнева.
• Фазы остаточных всплесков горя. Чаще всего они возникают из-за памятных дат или традиционных событий и ситуаций, связанных с умершим.
• Завершение или принятие. Примерно через год переживания горя наступает эта стадия, во время которой образ умершего закрепляется в сознании человека и чувство боли от утраты несколько смягчается. 

Это периоды определенной длительности, которые характеризуются переживанием определенных чувств и эмоций после утраты близкого человека.

Специалист использует методы психотерапии и при необходимости назначает прием медикаментозных препаратов. Основная задача психотерапии – стабилизация психоэмоционального состояния и при необходимости оказание помощи в переходах на разные стадии горевания.

 Медикаментозная терапия базируется на приеме седативных препаратов, антидепрессантов (при наличии депрессии) и других лекарственных средств с доказанной эффективностью.

Переживание горя – это естественный процесс, но некоторым людям требуется психологическая помощь для его преодоления. Специалисты нашей клиники знают особенности работы с людьми, столкнувшимся с горем.

Психотерапевты и психологи составляют для каждого пациента индивидуальный план лечения, помогая пережить чувство утраты и достичь стадии принятия. Чтобы записаться на первую консультацию, звоните нам прямо сейчас.